这种情况是便秘吗？
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  发布时间：2007-10-19 14:04:48

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自从夏天来了之后，每隔一天就要便秘一次，有时很费力才能排出一点，不过总有没排净的感觉，而且，排出的大便不成形，比较稀，也比较少，可到第二次就可以全部排出了。这种情况是便秘吗？如果当天吃的东西比较少的话，那么第二天是肯定排不出的，可还是会有便意，就是排不出来，这种感觉好难受啊，不知怎样才能改善，每天都运动了，也喝了很多水。
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

绝对不是便秘，而是水喝得太少、蔬菜吃得也太少，增加喝水与蔬菜的食用量，即可。

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