什么健康减肥又快又管用？
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  发布时间：2007-10-19 03:13:29

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我170cm,原来体重112斤，现在体重125斤……
尤其是肚子上的肉，看都不能看，大腿屁股也都是肉，手臂也肉肉的。
我天天胡吃海塞，尤其是晚上，吃完就倒头睡觉。我还不爱运动，连脚丫都胖了……
我现在真的知道错了，但是我的体重还在不断上升的途中……我很想瘦回来，但是我又没毅力也不愿意受苦，GGJJ们帮帮忙吧……（最好不吃减肥药），我想健康的减肥……
我打算用跳舞毯呢，但又怕把小腿跳粗了……请大家出出主意……还有什么健康减肥的好办法没？
备注：最好快点，尽量不吃苦的办法……
休闲 居编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

http://hi.baidu.com/meimeihoho
看看我的变化，我瘦了38斤。

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