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我该如何减肥..也许是比较特殊的体形 男 24岁 身高171cm 体重90kg 胸围96cm 腰围96cm 臀围106cm 单条大腿围 74cm 单条小腿围 50cm 单条大臂围 37cm 单条小臂围 30cm 14岁-18岁练过短跑 大部分肉都是肌肉 从小到大没穿够"牛宰裤""低立档的裤子" 大街上买的衬衫,长度够了-绷着;长度大了-邋遢. 大家帮看看 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 计算公式是：体重(公斤)÷身高的平方(米） 理想指数范围是 20-25 。指数高于 25 的人则被认为是体重超重。指数高于 30 的人则被认为是过于肥胖。身体质量指数 （ BMI ）低于理想指数最低值 20 ，则预示此人营养不良和消瘦。身体质量指数也被称为魁特莱特 （ Quetelet ' s ，比利时人类学家）指数 而你的BIM却有29.22 所以一个字：胖！！！！！！ 减肥成完美的体型。。。。等你减完后线条就出来了 |