我是天生素食主义者，几乎不吃荤，可我160的个还是有55公斤
人气：
【字体：大 中 小】
发布时间：2007-10-19 02:35:47
>>>>>>>>提问我是个天生素食主义者，几乎不吃荤，可是我160的个还是有55公斤，而且看起来就是那种肉乎乎的女孩，平时没有什么正餐，都是随便吃些东西管饱，想减肥，男朋友说:那你什么都不要吃好了（开玩笑的哈）。我该怎么减肥？请指教.
>>>>>>>>休闲养生网回答：
防己黄芪汤
防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服， 每日2次。
休 闲 居 编 辑
医院报导，用本方配合防风通圣散治疗结实型肥胖症患者，每日给防已黄芪汤、防风通圣散各5克，6个月后体重从69公斤减到67公斤，腹围从100厘米减至85厘米。总胆固醇由341减至148，三酸甘油酯由288降至78，非脂化脂肪酸由0.25升至0.75升。主治肌肉结实型肥胖症。
荷术汤
荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血症、高血压型肥胖症。
医院报导，观察21例，体重减轻最少者为0.8公斤，最多者13公斤，且有降脂、降压疗效。
≡ 查看、发表评论 ≡
您现在的位置： 