减肥塑身 |
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香蕉皮可不可以吃？ 香蕉好吃，香蕉皮也不能随意丢弃。一来可以有效预防“溜冰”事故的发生。 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 都说香蕉皮涩啊，不干净啊，其实可以很容易错出好吃的东西的！ 方法： 1，取2只（或根据你自己的食量）香蕉，要刚熟的，如图的就行。不要熟透的，尤其不能用有斑点的。都说那样的香蕉好吃，其实是有毒素的。 2，用水洗干净 3，不要剥皮，奥秘就在这里。把香蕉整根切成一个个的小段，大概1厘米宽就行。然后放入榨汁机，榨成糊状。完成！ 可以加些蜂蜜，就更好吃了！吃香蕉皮可以取除脸上的斑点哦。但不能多吃，贫血和肠胃不好的人尤其要注意！ 谢谢 |