减肥塑身 |
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·如何健康减肥 |
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·请问那种方法减肥最有效? |
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秋天到了如何减肥？ 想要减肥 可是不知道那种效果好不知道那位大侠可以提供一个物美价廉的方法谢谢了 我希望回答的人不要单纯是想加分之类的而是要实际经验的这个是本人真心想求的答案 千万不要复制过来贴上这样对我来说没有意义 我希望的是真实的答案 谢谢 如果是要看那些别人的提问我也能看到如果是要复制粘贴我也能做到可是我想要的是真心的答案 我想在这儿提问题的人都是想要的真实的答案不是吗？ 在此谢谢了 有何不当之处还望原谅 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 第一位说得真好啊! 其实在秋天啊,早上坚持起来跑步是不错的,那几天我6点起床,差不多跑一个钟头,整个人感觉很精神的,也很轻松啊,还算有效,只是我太爱出汗,平时没事坐着也流汗,跑没一会就满头大汗的,我也才跑了一个多星期就放弃了,可是整个人的感觉不同了,你可以试试哦~~这个秋天我还会再继续的~`希望这方法对你有帮助吧~ |