吃巧克力会变胖还是可以减肥
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发布时间：2007-10-19 01:36:18
>>>>>>>>提问
那咖啡呢
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答：
巧克克力本身是不会让变胖的，反而因为含有咖啡因而有利于减肥，主要是市面上卖的巧克力大多是混有糖及牛奶，反而巧克力本身是不会让胖的，因此吃高浓度的巧克力可以帮助减肥，在餐前吃浓70%以上的巧克力，有助于减少进食量，愈高浓度的巧克力愈好，当然若是一般的巧克力，因为糖跟牛奶含量太高，一定会变胖的哦！
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