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小腿抽筋 小腿抽筋，时间不一定，有时是半夜，有时是白天。不像普通抽筋一样只持续5分钟左右，而是一般都疼痛超过半小时才缓解。抽筋的时候脚上的筋都缩成一团鼓起来，要一直用力搓才能慢慢散开。 年纪：52 请问：1. 这是什么病？ 2. 如何治疗？要去做些什么检查？有什么偏方吗？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 主要是由于缺钙引起的,除了缺钙还缺少骨胶原.我妈妈和您是一样的病,经常发作.要避免夜间睡觉时着凉,白天要注意腿部和足底的保暖.发病时可以自己或让他人将您的将腿伸直,然后使劲压抽筋的腿,再用手拽5个脚趾让它们向你身体内侧靠拢.伸直腿并将脚尖向里扳,使里面的斤得以强制的舒展.待情况好转之后,全腿放松,但不要使劲,让家人帮你轻轻揉抽筋部位.或用温热的毛巾敷过之后再轻揉,效果很好.我妈妈抽筋我都是这么给她治好的 归其到底还是要补些钙,要食补和药补并重,推荐品牌:钙尔奇D片.去医院也无非是给你开些补钙的药物.我妈妈和姥姥吃了觉得效果不错.你可以试试. |