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过多手淫怎么办 由于过多手淫使得肾虚,现在有得了眩晕,不过经过调理和锻炼有一定的效果了(不在手淫了) 有时脑子里总会想,我已经死劲控制自己了,有什么办法吗?上火呀```早知道就不那样了 还有最近我发现自己生殖器上毛很少,怎么办,老是掉,愁``` 希望大家能帮我解决这问题 谢谢 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 这位仁兄;建议你首先先不要有过於强烈的罪恶感，但也不要因为听到手淫是正常的就肆无忌惮的放纵。或许你可以试试转移目标，或是多运动，多与人群在一起，少接触有关色情的事、物(书籍、网跕、漫画…等)『自已的经验，屡试不爽，一但接触了，就会不知不觉的接著做了，事后才发觉，所以千万不要想要测试自已的定力。』这样或许可以慢慢的改掉，希望以上的回答，能够与你共勉!!让我们一起向害处甚多的手淫说不! ! Do not use your hond to play your bird by yourself ! ! |