我还需要吃钙片吗?(详情看下面)
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  发布时间：2007-10-18 17:03:07

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我15了正处生长时期,我早晨喝一袋纯奶1-2个鸡蛋一碗粥一些菜,中午反正有肉和吃饱,晚上喝碗粥和吃些菜,睡觉前喝袋纯奶加一勺高乐高.请问我还用吃钙片吗?
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

您好，以您给出的食谱来看，应该不需要在吃钙片了。
早餐和晚餐都有了足够的钙质，建议您多吃些豆制品，富含高蛋白，有助于您的生长发育。
祝您愉快~~

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