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为什么有的人脸上会长青春豆呢? 为什么有的人脸上会长青春豆呢? 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 因为进入青春发育期有的人发育的太快就会出现人的皮脂腺分泌非常旺盛畅导致毛囊阻塞,从而长出青春痘 青春豆这说明正在走向性成熟,而除了性成熟期内分泌（性激素）为正常主要原因外，有可能诱发青春痘的原因： 前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是激素造成代谢中皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成： 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果你过度手淫，可能导致内分泌紊乱． 生活方式如多食辛辣等刺激性强的食物的饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。 因此建议你要做的事: 1.找出诱发青春痘的原因，对症下药 惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。如果是打飞机过频，刺激性激素分泌过旺，就要逐渐减少，适可而止． 2.注意个人卫生 个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。 3.保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯 一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。 4.少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离 发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。 ５在青春痘发作发炎时，耐心等候 要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。 ６.多摄取维生素含量多的蔬，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯 ７.愉快的心境是治愈青春痘的良方，对于你这个年龄的豆豆和自慰，一定程度上是正常和常见的，不必太紧张，只要引起足够重视就行了． |