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洗牙对牙齿是否有害？ 我在电视上看到医生建议人们半年或一年去牙院洗一次牙齿。但是朋友却劝我不要去，因为他们担心洗牙会把牙齿表面的膜弄坏或是经常洗牙，牙齿就会越洗越小。他们认为洗牙是把牙齿表面刮掉一成。听他们一说，我也没有主意了，我不知道他们说的是否是真的。 我是想问，半年或一年洗一次牙，是否也会对牙齿有害。我的朋友建议我牙齿好好的永远都不要去洗牙，除非你的牙齿不好了。这个观点对不对 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 以前，大部分患者都是得了牙病后才到医院就诊，很少想过洗牙。 虽然现在人们口腔保健的意识有所增强，但仍有一部分人对洗牙目的不太了解，加上受某些经验性因素的影响，出现了一些认识上的误区，如下： 1、洗牙会导致牙缝增大，引起牙部过敏，牙体受到损伤。 持这类观点的人，首先对洗牙的原理和目的认识不明确。目前，医院及正规牙科诊所进行的洗牙并不是利用磨屑作用，将牙齿表面的附着物磨去，而是通过超声波高频振荡，去掉牙齿表面的结石及钙化的污物，避免其进一步刺激牙龈，出现出血、怕酸、怕甜、怕热、怕冷等症状，进而导致牙龈发炎。 从理论上讲，这种清洗对牙齿是没有磨损和伤害的，大家也不必过于担心。 2、洗牙后过敏、牙缝增大，感觉不太舒服是由于多年来大家一直没有洗牙习惯，牙结石附着在牙体上时间过长，坚硬度高，一下子去掉后，反而不太适应。再加上长期不洗牙，导致牙龈萎缩，牙根外露，平时有结石保护，洗掉后会出现一定的过敏症状。虽然结石对牙龈、牙根可以起到一定的保护作用，但这种保护是不健康的，会大大提高口腔疾病的发生率。而牙缝问题是本来就存在的，只不过是长时间没有清洗，让结石给堵塞了。 3、洗牙既花钱又浪费时间，并且还难受，没有必要。 一般情况下，每半年或一年洗一次牙即可，对于吸烟者，最好三个月左右洗一次。定期洗牙，不仅清洁了牙齿，而且医生在洗牙的同时又为洗牙者检查了一次牙齿，也便于及时发现问题及时治疗。第一次洗牙，因为牙垢较多，可能有些难受，一旦坚持下来，并且能够很好地保持口腔的清洁，下一次就好多了。就像我们常洗衣服一样，牙齿也需要隔一段时间洗一下。 但需要注意的是，糖尿病病友在血糖控制不良的情况下不宜洗牙。 最后，洗牙一定要到正规的洗牙场所进行清洗，在这些场所，洗牙一般要经去结石、喷砂、去色素、抛光四个程序，而那些不正规的诊所，虽然收费极低，但一般只进行第一步，其他的都省去了，就无法达到清洁牙齿的真正目的。 当然有害``` 洗牙对现代时尚的人们来说是普遍现象``` 但是真正保护牙齿的方法是每天饭后刷牙``` |