睡觉时想起却有一种压力让我起不了身？？为什么？
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  发布时间：2007-10-28 10:34:57

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为什么我睡醒了，想起身，却起不了，想睁开眼，也睁不了？？就像有一种东西使劲的压着我，让我起不了身，动不了，我拼命的想睁开眼也睁开不了。。这是什么因为呢？已经有好几次了！！我努力的起了身才好起来，但睁开眼，却好困好困，比刚才没睡之前还要困，好想再睡，全身也好累。头脑也很重。。这是怎么回事呢？？？
休 闲居编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

因为睡觉时身体处于休眠状态,全身血管都是张开的,而起来时血管不能马上收缩,所以感到身体很沉,血管调节过程中需要消耗身体机能,所以很疲倦.
眼睛睁不开是因为光突然由暗变强,所以不适应.
通常要7点起床,6:50就要醒来睁开眼睛,并稍微在床上滚动,以至于容易起来.

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