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怎么才可以减肥成功啊 我真的很胖 130 158的个子 休 闲 居编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 去减肥吧看看啊!很多方法和朋友的! http://post.baidu.com/f?ct=&tn=&rn=&pn=&lm=&kw=%BC%F5%B7%CA&rs2=0&myselectvalue=1&word=%BC%F5%B7%CA&tb=on 每天早上中午中午吃饭吃得饱饱的,不让自己饿着,饭后二十分钟-半个钟泡普洱茶喝,我一般都泡得很浓,我买的普洱茶很便宜,在海淀的一家天福茗茶的店子里买的,十块钱一两的,我只买了一两,呵呵. 反正我就是把这个普洱茶当开水喝,一天喝好多,一天上了三四次便便,好开心哦,吃了马上就拉下来了. 不过有一点,就是晚上坚决不能吃东西,什么东西也不能吃,这就是过午不食减肥法加普洱茶减肥法双管齐下 |