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感冒后运动对身体有益没。？ 有恩说有好，我曾经记得好象不好诶， 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 没有 因为感冒后应尽量休息，才有利于机体创造条件抵御疾病，如果感冒后再进行打球、跑步等剧烈运动，会使体内产热进一步增加，代谢更加旺盛，如此势必造成体温过高，体内能量物质包括糖、脂肪、蛋白质等消耗量增加，以致加重心、肺等脏器的负担。 如果细菌性感冒得不到及时治疗，除了会继发鼻窦炎、支气管炎外，还有可能引起风湿病、肾炎等。如果是流感病毒引起的感冒，通常全身症状较重，还有可能进一步引起肺炎等严重并发症，甚至继发病毒性心肌炎，尤其应避免感冒后运动。 |