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关于真气运行法的入门 我最近无聊心血来潮想学气功，看到真气运行法似乎不错，我就照着练了3天，可是按照上面介绍的说是3到5天就能有的成绩，可是我练了3天还是1点感觉也没有啊，在此请求各位高人能给我指点迷津，请把你当时的情况写给我看看做下参考好么，其实我做事不是很有恒心但是一旦确定了决定做好某件事就一定会出成绩的，请各位前辈能不吝赐教啊。 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 真气运行法里面多次提到法国不要想有气感。。 或许对你们初学者有点难。。 一般没有胃病的人5到10天就有感觉。。 一般情况是热感。感觉心窝有热气。 胀感。感觉心窝很胀。 还有就是沉重感。。是感觉心窝重重的。像是有东西挂在上面。 有这几样就可以练第二步了。 这个功法是以见效快。很稳定。治病效果好。才得已发展的。到了第五步之后还可以与丹道结合。 我在前天已经到了第四步。。你对些原理还不清楚。 我也没时间多说。。马上就下了。。 你去论坛里面注册个帐号吧。。有什么问题提问就可以了。。 http://www.zqyxf.com/zfbbs/index.asp 祝贺你早日通督吧。。不过练气功很艰难的。没有毅力是成不了气候的。 |