女生适合学习跆拳道、柔道、空手道……什么道最好???
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  发布时间：2007-10-19 20:40:26

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我今年14岁,想学一门功夫,但是不知道什么适合我,帮帮我啊!!!!!
我学功夫一是想防身,二是要健体,三是要酷一点,四是可以欺负别人。。。
什么好啊？？？
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

好多人建议是跆拳道，但我个人建议是柔道！

跆拳道主要下盘基础为主防御，腿部进攻~~几乎锻炼全在下肢，女生锻腿部肌肉轮廓会很明显，整条腿在一直锻炼会边粗，青经会暴起，多练几年整个人就上细下粗，十分影响美观！！
柔道主修身体协调，摔法为主要进攻手段！！锻炼虽也会把肌肉练结实，但没其它术明显！！

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