女生的问题..(男生免进<进的是猪>)
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发布时间:2007-10-19 20:19:18
>>>>>>>>提问我发现我臀部开始肿大,而且小肚腩也开始有了`` 我也没有吃太多东西啊``
怎么办``~~~
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:小肚腩这个不是靠饮食控制的 有的人吃的很少也会有 所以不用担心 要是能坚持运动就好了 像2楼说的做仰卧起坐 锻炼腹部 要是能炼出4块腹肌就很完美了(个人看法) 我练了这麽久..也没有 555
至於臀部 有点问题了...是肿大还是发胖? 有什麽异样玛?
如果只是单纯的发胖 可推荐你喝消脂茶,你可以买山渣、菊花加水煮成汤,然后冰在冰箱内来喝,此方有降脂的作用,不过要记得吃完饭后才能喝,且一次不要喝超过250C.C,一天中只要午餐和晚餐后喝就可以了,若有胃不舒服等现象,则要停止食用。(注:引用)
祝楼主身材好好~~快生宝宝(^0^ 嘻嘻)
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