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我上次练拳击不小心把手腕给扭伤了..然后一直擦有药.…
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发布时间：2007-10-08 08:10:35

>>>>>>>>提问

1:我上次练拳击不小心把手腕给扭伤了..然后一直擦有药..现在都一个月多了.它会响..会疼.使不出力..怎么办
2:我腰也会疼.怎么办..走路时.弯下腰都会非常疼.不能出力..疼的难道.谁有高招请出招.谢谢了.. 多谢多谢.. 非常感谢

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

如果是扭伤
最好在扭伤后的前24个小时用冷水冲洗或敷
24小时以后用热水湿敷
因为冷水可以收缩血管
防止扭伤部位再次淤血肿大
千万不可以在24小时内就用热水湿敷
这样反而会使扭伤部位更加疼痛

但是你说已经一个多月都没有好了
而且会痛会响
那最好去医院看一下
因为那响声很可能是骨擦音
骨擦音是因为骨与骨之间发生断裂
相互摩擦而发出的声音
很可能是因为扭伤过重而造成了错位
或者骨折
因为我是学护理专业的
对这个稍微懂一些
你的部位是否出现轻微变形?
我建议你最好去医院看一下
因为你受伤的时间已经过常
如果不及时医治
而真的是骨折的话
对以后的愈合会造成一些影响

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