右面膝盖疼！！！
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  发布时间：2007-10-02 15:10:42

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为什么我蹲的时间长了，站起来时右面的膝盖会有疼痛感，这种感觉是最近一段时间才有的，走一段路之后就会好些了。是不是和关节炎有关，要怎么解决啊？请哪位高手赐教！在下感激不尽
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

不应该是关节炎。因为原因有很多（如半月板、关节囊韧带等问题） 。但是你可这样养一定没错，建议先减少活动，因为剧烈的活动不利于恢复，平时活动时最好戴护膝保护，锻炼股四头肌。逐渐就会好，关节损伤一定要养好不要着急，因为是负重关节所以恢复的都要慢一些。

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