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寒流到来防中风 严冬腊月对于脑血管有着隐患的中老年人来说，无疑是一个需要提防的季节。秋末到春初是脑血管病变的高峰期，脑出血、脑梗塞的发病率明显趋高，严重威胁着中老年人的身体健康。 在祖国医学中，脑血管病变属于“中风”的范畴，中医界在长期的防治实践中，积累了丰富的经验，形成了完整的理论体系。早在《内经》中已经提到“仆击、偏枯……肥贵人、则膏粱之疾也”。其后历代名医多宗此说，将年衰气虚、形盛气虚和情志失调作为中风的三大病因。 休 闲 居 编 辑 如果说气虚血滞只是脑血管病变的隐患，而严寒的到来，则进一步加重了这一危机。寒气侵袭机体，使人体机能的发挥受到影响，本已迟滞的血液循环更为缓慢。由此我们可以知道脑血管疾病多发于冬季是有其主客观因素的。 气虚血瘀是导致中风的重要病因，对此，服用补气药物有利于防止中风的发生。预防中风的补气药首选黄芪。黄芪性甘温，善补周身之气，有加强血液循环，调节血压的功效。目前中医临床用于治疗中风的补阳还五汤就是以黄芪为主药，在复方中用量可重达120g。老年气虚者可用黄芪20g、当归20g、大枣50g煎服，能收到益气活血之功。对于单侧肢体麻木或出现头痛、打鼾、口水下滴、脸色发红或发青、一侧口角下垂等先兆时，宜及时服用大活络丸，以防中风发生。为了预防脑血管意外，体型肥胖、喜食肥甘或血压偏高的人应经常检查血压的高低和血脂的含量，平时可服用含有山楂的食品，不但能降低血脂，而且可以直接扩张血管，降低血管阻力。此外，菊花泡茶可以避免血栓形成，常服丹参片可以加速血液的运行，茶叶、天麻、复方丹参片对延缓脑动脉硬化，有一定的帮助。 另外，老年人，特别是患有高血压、动脉硬化、心脏病的患者，在气候转冷，尤其是冷空气侵袭时，应提前做好御寒措施，及时增加衣服和被褥，并应尽量避免情绪紧张激动和过度疲劳等。对素有高血压者更需常到医院检查测量血压，及时服用降压药物，通常在气候骤冷及冬季，降压药物的剂量或次数都应略为增加，切忌随便停药，或者吃吃停停，这样反而会使血压产生波动。长期服用合适的降压药物，对保持血压稳定和适应外界气候变化等刺激，都有一定的保护作用。 |