什么是阳虚？怎样防治？
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  发布时间：2007-09-01 22:54:47

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什么是阳虚？怎样防治？

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阳气是人生命活动的原动力，阴阳辨证在中医诊治疾病中占有重要地位。最近一些中医论坛里议论纷纷，说现在绝大部分人都是阳虚，阴虚的人很少，这是为什么呢？
　　
　　滥用抗生素　损害生命原动力如冰霜严寒　致儿童体质孱弱在国外管理比枪支还严格的抗生素，在国内几乎到了滥用成灾的地步，感冒吃、发烧吃、喉咙痛吃、肚子痛吃、牙痛吃……只要一生病，病家第一个反应就是吃抗生素，在很多人眼里，抗生素已经成了包治百病的“仙丹灵药”。而抗生素的滥用，无疑成为了损耗人体阳气的罪魁祸首。抗生素，顾名思义，是抑制或杀灭细菌等微生物的药品。但滥用会对身体造成什么样的损害呢？抗生素既然可以抑制细胞的新陈代谢，自然也就损害了生命生生不息的原动力——“真阳”。而它对身体造成的损害，会使生命的活力不断衰退直至衰亡。
　　尤其现在的小孩，一感冒发烧，家长往往就带去医院挂吊瓶，而其使用的药物，无一例外的基本就是抗生素，短则三五天，长则半月余。家长常会担心地问，小孩怎么动不动就感冒啊？小孩就像是刚出芽的幼苗，中医称其为“稚阴稚阳”之体，这时正需要阳气的温煦才能茁壮成长，而抗生素就犹如冰霜严寒，自然会导致儿童各系统的生长发育及功能活动受到极大的伤害。而经常经受抗生素的“洗礼”，正是目前多数儿童体质孱弱的重要原因。休 闲 居 编辑
　　起居失宜　劳累耗气贪凉饮冷　阳气“杀手”劳累与压力，也是损害阳气的“杀手”之一。《内经》上说“阳气者，烦劳则张”，又说“劳则耗气”。可见，劳累包括体劳和脑劳，会直接导致人体阳气的耗损。其中的道理其实很好理解，人体的任何活动，都需要消耗能量，这个能量其实就是“阳气”的物质基础。过度的劳累，就会导致体内能量的过度消耗，从而造成“阳虚”现象，就好比一盏油灯，油少了，灯也就暗了。除了劳累，贪凉饮冷也会对人体阳气造成损伤。如夏季空调温度过低，夜卧当风之处，久居阴冷潮湿之地，经常洗冷水澡等，都会损伤阳气。
　　过用寒凉药物　实为“去火”误区清热解毒之品　肿瘤患者慎服人们对“火”有个误区，只要一有咽喉痛、牙痛、便秘、口腔溃疡等，都会被认为是“上火”，从而大量服用清热泻火的中药。而在福建、广东一带，更是把清热泻火的药物制成饮品和汤羹，经常服用以图达到“去火”的作用。在这样日复一日的“凉药”作用下，人体的阳气逐渐衰败自然也在情理之中了。
　　现在还有很多的肿瘤患者，长期服用所谓的抗肿瘤中药，殊不知这些中药基本都是清热解毒之品，一位病人胃癌手术后为了防止复发，长期服用清热解毒类的抗肿瘤中药，逐步出现食欲减退、胃脘疼痛、恶心便溏、呃逆不止、面色苍白、形体消瘦、脉象细微。经诊断是由于长期服用寒性药物导致身体内在阳气衰败，而缺少了阳气的温煦，身体各组织器官的功能自然也无法发挥，脾胃不能运化饮食，肠道不能吸收和传导食物。医生再三叮嘱，这位患者当务之急是先停用那些清热解毒中药，加以温补体内阳气的药物。
　　在此，希望大家记住一句话:“天之大宝，只此一丸红日。人之大宝，只此一息真阳。”这是明朝名医张景岳对生命奥秘的领悟，请好好爱护自己内在的“真阳”吧。来自《癌症康复》
　　
　　贴士
　　阳虚5大症状
　　畏寒怕冷，四肢不温　这是阳虚最主要的症状。阳气犹如自然界的太阳，阳气不足，则内环境就会处于一种“寒冷”状态。
　　完谷不化　指的是大便中夹杂未消化食物。古人对此现象的产生有一个形象的比喻，食物的消化就好比要把生米煮成熟饭，胃就好比是煮饭的锅子，而阳气就好比是煮饭用的火，没有“火”，米就无法煮成“饭”。所以当阳气不足时，则进入胃中的食物也就无法很好地“腐熟”(消化)，而直接从肠道排出。
　　精神不振　阳气不足，细胞的生命活动衰退，所以表现为萎靡懒动。
　　舌淡而胖，或有齿痕　体内水分的消耗与代谢，取决于阳气的蒸腾作用。如果阳气衰微，对水液蒸腾消耗不足，则多余水分蓄积体内，导致舌体胖大。舌体胖大，受牙齿挤压而出现齿痕。
　　脉象沉细　阳气不足，不能鼓动脉管，所以脉象沉细无力。
　　五脏也有阳虚时
　　心阳虚。兼见心悸心慌，心胸憋闷疼痛，失眠多梦，心神不宁。
　　肝阳虚。兼见头晕目眩，两胁不舒，乳房胀痛，情绪抑郁。
　　脾阳虚。兼见食欲不振，恶心呃逆，大便稀溏，嗳腐吞酸。
　　肾阳虚。兼见腰膝酸软，小便频数或癃闭不通，阳痿早泄，性功能衰退。
　　肺阳虚。咳嗽气短，呼吸无力，声低懒言，痰如白沫。

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