怎样才能避免过度的嫉妒心？
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  发布时间：2007-08-19 14:05:27

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怎样才能避免过度的嫉妒心？

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嫉妒就是对某些方面比自己强的人产生一种嫉恨。才华出众的人可以招来嫉妒，相貌出众的人甚至一件别致的东西也可能招来嫉妒。
嫉妒是青少年人容易产生的一种有害的心理状态。说它有害，是因为它是我们在思想上、学业上取得进步的一大障碍，于已于人都不利。有嫉妒心的人，自己不好，也不许别人好。鲁迅先生曾说过，这种人就像很矮的人，总是瞪着不示弱的眼睛，千方百计地想把别人也拉矮，同他们穿一个号码的裤子。
1) 对别人超过自己要抱欢迎的态度。应为同学在学习上的进步而高兴，为别人得到荣誉而喜悦，这才称得上是心胸宽大，气度不凡。壮丽的建设事业给一切有志青年提供了英雄用武之地，无论谁在事业取得成就，客观上都是为社会进步增添财富，都应给予鼓励支持，并向他们看齐，而不应嫉妒，甚至拆台。
2) 嫉妒只能显现出自己的平庸和落后。有嫉妒心的青年可以这样想想：嫉妒别人，于已禾益？这样做，不但降低了自己，而且给先进者带来痛苦和困难，真可谓“损人不利己”。正是由于这种不良风气的存在，使得许多青年的日子不好过。嫉妒人家，无非是怕人家的先进对比自己的平庸和落后。但是，怕也无济于事，嫉妒并不能给自己带来什么利益，倒是发愤图强、急起直追，更为现实。休闲 居 编 辑
3) 见贤思齐。努力学习先进，使自己也跨如先进的行列。学习、工作是竞赛，竞赛就难免有“对手”对手之间各取所长，互相角逐，这是一种向上的动力，会把角逐的双方带到一个新的境界。
4) 精力要集中集中自己的精力，把触角伸到广泛的知识领域中去探求，把自己的身心沉浸在丰富多彩的集体活动中，努力去充实、丰富自己。你嫉妒的只是你周围的人，这个世上比你强的人太多太多了，你能嫉妒得来么？？其实人就这样，能容忍不认识的人比自己强，不能接受身边的人比自己好，这是什么心态呢？？除非你身边的那个人比你强得多，到时候嫉妒就变成了佩服，你这么不嫉妒你的上司或者你的老板。嫉妒就是对自己不自信，放好你的心态，努力改变能改变的（比如能力），宽容的接受不能改变的（比如容貌，这样你就会活的充实而轻松！！ 不要总想着别人的好，要多想想自己也有很多优秀的地方你不够大肚 俗语云 大度能容天下可容之事嘛 学着大度点 你是一叶障目，不见泰山。
如果每个人都天天拿自己的缺点跟别人的优点去比，估计大家都自杀好了。好在我们有自知之明，知道人与人是不同的，每个人在这个世界上的作用是不一样的。
对于我们任何一个人而言，盲目的攀比，没有任何好处。要学会“扬长避短”。认为你周围的一切都是正常的也许会好一小点，说得通俗一点，任命吧，幸福要靠自己去创造。美好的明天靠疾妒是永远也得不到的。其实嫉妒心是每个人都会有的,这是很正常的!我建议你不要太过介意,用平常心去面对,为人处事多从别人角度看,不能只想着自己是对的!当别人得到成功时, 可能发生做不到从内心去祝福,但至少表面上要替别人高兴。事后再自己好好反省与想想，为什么当时自己会这样做。尝试和别人交心,不要碍于面子,可以毫无顾及的和自己的好朋友诉说烦恼.不要一味的拿自己的缺点去和别人的优点比.尝试将自己置身于集体中,不要孤立自己. 你好。嫉妒心可以说是人人都有的，所以你不必为之过于苦恼了。
人就像一根弹簧，遇压而张，当别人在某方面超过了你时，你会感到一种压力，便会嫉妒对方，并产生一种要打破这种不平衡而超越对方的愿望。这时嫉妒心就转化为动力，激励你努力进取。因此，适当的嫉妒是有益的。
过度的嫉妒则是有害的。一个人如果不能合理地调节、控制自己，他的嫉妒心就会对别人构成威胁，同时，造成自己的心理负担。如果你已经感到了这种负担，就需要进行调整。
应当认识到，有些事情是不取决于人自身的。如，一个人的出身、相貌等，不是想改变就能改变得了的。因此也就没有可比性，更没有理由去嫉妒别人了。还要挖掘己不如人的根源。你是否明白别人到底为什么比自己强吗？也许，他取得的成绩是努力拼搏的结果，你自己是不是做得还很不够呢？如果是，你应当提醒自己加倍努力，如果不是，你应当再分析一下，原因在哪儿？
寻找自身潜力的优势，树立信心也是消除嫉妒的有效方法。一个人在这一方面可能超过了你，但他在别的方面可能不如你哩。你一定有一些别人所不及的优点，只不过你自己没有发现罢了，既是如此，你还有什么好自卑的呢？
你还可以把嫉妒对象当作对手，不是向他攻击而是向他挑战。俗话说：只要功夫深，铁杵磨成针。很多事情别人能干，自己也一样能干，而且可能会做得更好。

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