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帮忙看看我的病 我从小爱运动,也没什么烦恼,很健康一孩子,自从刚进高中就有一校花倒追我,当时成为学校一风云人物,才觉得自己挺帅的,后来就越来越搞穿着搞品位,我觉得自己相貌也没什么特优的地方,就特骄傲自己的脸型,每天照照镜子,自我陶醉陶醉.. 就从一天傍晚打球回家,洗完澡照镜子的时候,突然发现右脸整个就比左脸大了很多,像一歪嘴似的,不对称及了,忒难看.当时我就急了,我看得想个法子把那边压回去,之后就每天手放脸上,脸放桌子上在那压,人家还以为我牙疼,就连睡觉我也不放过,就整个压着那儿睡,什么时候也不忘这张"变形"的脸.长久下来,别说生活有多痛苦,就连打球都不敢去,就怕打完回来这脸又变成什么样!这么艰苦的下来,每天每夜的照镜子我才发现,脸不但没小多少,两边的下鄂骨都被我压的变形了,而且正面也像个国字脸,侧脸都没法看了,当时我想还怎么见人呀,心里越想越焦虑,和那帮朋友也不敢见面了,生活越来越没信心.. 当时只好把自己关在家里,心想有一天能把自己的脸给"变"回来,我改变生活习惯,改变自己的睡姿坐姿,只要能感觉到或牵扯到脸的一切姿势.改变我平常习惯的肢体行为的一切一切,我太痛苦了,我不仅心理受到了打击,连生活上都痛苦了,我不敢坐,不敢抬头,不敢脸侧着枕头睡觉,也不知道自己怕什么,就是很焦虑很焦虑,大概是我害怕这张脸又起变化吧... 接连两三年,我都是这么过来的,暑假也把自己关在家,和朋友疏远了,话也少了,脖子也得了颈椎病,可是脸形一直没见好转,就连当时刚打完球回来的程度也比不上,我绝望了..我睡不着觉,我摆不好姿势,哪怕一个小小的动作都担心脸会变化,我太害怕它再变化了...我的生活也不知道该怎么过下去..爸妈带我去看了两次心理医生..我不知道怎么交代我的问题..他们肯定觉得这事特离谱..开始那医生还觉得莫名其妙甚至觉得好笑..给我开了个什么荷兰进口15块钱一颗的药.说是件小事.很快就会好的,第二个医生是妈认识的,开了曲舍灵和维思通...回去吃了药感觉特痛苦.好象是强迫着睡觉一样,人也迷迷糊糊..很难受.. 还是吃了几个月..状况也没见好转..当时我就真的不想去想这事,就想像平常人一样能吃喝玩乐开开心心的过日子,可我做不到了.身边的哥们儿也没剩几个,以前的同学也不敢见面,除了上课就天天把自己关家里..每天起床睁眼的第一件事就感觉到了自己的下巴.因为一抬头一低头就能感觉它的存在.就好象被它牵着似的从早想到晚.脑袋都快炸了..现在已经大二毕业了,也没间断过一回,它总在脑子里绕着,我越命令自己不去想,心里却越焦虑,我天天在找原因找借口逃避这个事实,心里却越彷徨..我总是胡思乱想,总是盯着屏幕里人的下巴想东想西,如果下巴会越着生活习惯,姿势而变化.他们为什么会不害怕自己有一天下巴会变成什么样呢.....我连站久了都害怕 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你的心情我完全可以理解，我曾经应为失眠而使自己陷如绝望中，可以说到现在我还活的不是很充足，老感觉自己不如别人，别人说我长的帅，我一方面高兴一方面还要觉的她眼神有问题，别人说我脸色不好就感觉自己好象丑的都不能见人了，晚上睡觉总莫名其妙的难受，没有任何的原因，反正是难受而且睡不着．走在路上会尽量的往快走，不赶和帅哥美女正眼对视，生怕别人笑话我．有时候会恨自己当时为什么不注意保护身体，羡慕别人的快乐．这样的生活我熬了4年之久，16岁一直到现在的20岁，但是后来我想通了，我一直尽量说服自己，就算自己不帅又能怎么样，还不是一样的活着，我外出上学或者散步的时候我迫使自己慢慢的走在路上，每一步都很慢，然后放松身体，让自己什么都不要想，这感觉很不错，好象什么事情都和我没有关系．晚上睡觉会放松自己，心里想着你想怎么样就怎么样吧，反正我不管，我只要睡在床上，精神上的压抑难受我都不管爱怎么样怎么样，结果晚上就睡着了～现在我每天都出去玩，最近发现喝 达梨园的和其正凉茶 感觉不错，好象对身体很有好处可以放松自己．我每天出去和朋友该泡妞就泡妞，每次感觉难受的时候就意识的告诉自己那个和我没有关系，只要在活着的时间里让自己活高兴就是了，反正总之是一句话不要想的太多了，这样不好．买个臂力器什么的晚上练练，在以后的时间里活的好就行了，以前的事情已经无法挽回了，就不要在考虑那么多了 |