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病态的依赖 生病的时候总想找个人说话，可是朋友又很少，别人又都有他们各自的事，不能总是拿我个人的事说事，可是我又经常生病，大病没有，小病不断，有时会很伤心。甚至有点绝望。 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 经常生病，大病没有，小病不断，有时会很伤心甚至绝望。 看来你比较体弱多病，由躯体疾病引发了一些心理需求，当得需求不到满足时又引发了心理的不适，而心理的不适又会增加躯体的疾病。 因此，这应该是一个恶性循环，这里又引发了你看问题的方法，遇到疾病是用乐观积极的态度去解决，还是找人述说自己的痛苦。 如果用乐观积极的态度面对疾病，小病是可以克服的，也不会越来越多。而人述说自己的痛苦，虽然得到暂时的关爱，但这种述说会增加对疾病痛苦的感受，经常是小病能说成比较重的疾病。实际上是在给自己增加有病的暗示，这对治疗疾病是消极和不利的。 而亲朋好友经常听到痛苦的倾述，时间短，会给你一些支持和安慰，时间长，同情支持就会打折，而此时，你又会倍感难过，好像他人没有重视你的心理感受，当然会很伤心甚至有点绝望。 说到底，还是你心态改变的问题，重新对自己的躯体疾病和心理需求做个定位，尽快调整好自己，生活将又会恢复往日的光彩。 |