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谁能激励我、帮助我学会克制?? 我是个克制能力还不错的人，但碰到自己喜欢吃的东西就是克制不了，而自己又有胃病，常暴饮暴食后连续几天不吃东西，经常为此而后悔，觉得亏待了自己的胃。别人都说胃是靠养的，可我这么克制不住，该怎么办啊？我妈说想吃就吃，不想吃就不吃，想吃的东西可以当药使，不想吃的，吃了都是毒药。我爸的观点也这样。我现在处于康复期间，有时候胃的情况特别好，和正常人没两样，所以常惦记着吃点零食，再说了，我总不能一辈子不随心所欲地吃吧？！那我要痛苦死的。不知道怎样才能克制住自己的嘴？？ 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我也克制不了就吃东西~吃就吃呗~我感觉我吃在多都营养不良- -! |