身体健康。急~！
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  发布时间：2007-08-19 12:40:01

>>>>>>>>提问

我17
身体老是软软的，没一点力气。精神老昏昏沉沉的。怎么了？
《是不是与频繁的梦遗有关？〉

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

营养 睡眠 心情等原因都会导致人身体不佳.建议这位小朋友先把营养补上, 例如沌鸡汤喝,或者其他补的汤类.因为汤的制作过程营养不会太多流失,而且喝了之后人体容易吸收.
另外,思想上尽量放松些.你的年龄应该还是个学生.现在放假了,给自己一点时间好好休息下.不要正日处于紧张状态,那样好人也会累跨的,心情也一样要放松点. 多和父母沟通下你的心情,或者同好朋友一起出去散散心都比较不错.
一点小建议,希望对你有帮助!
祝你身体健康!

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