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什么叫肠道毒素 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 什麽是体内毒素—垃圾 体内毒素的来源： 嗜好：香烟、酒精、咖啡因； 饮食：高糖、高脂肪、高蛋白或暴饮暴食 食品：防腐剂、添加剂、香精、调 料； 环境：辐射、噪音、水和空气污染、杀虫剂、 室内装饰材料污染； 精神：压力和忧郁等等。 人体内部有多少垃圾 人体的肠道中有许多弯折和皱折，甚至憩室，会积存和残留很多残渣，正常排泄不一定能够清理干净。国外的保健专家和学者断言：任何人如果在吃喝上放纵自己，又不能经常的清除体内垃圾，就会在体内存放大量的垃圾。一般成年人体内有3 ¡ª¡ª15公斤垃圾，根据解剖统计在肠道的垃圾占90%以上。这些垃圾中含有硫化氢、亚硝酸等20余种有害甚至是致癌物质，损伤肠道，影响全身的功能，并导致多种疾病。 |