我在晚上睡觉的时候,感觉各种睡姿都不舒服
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发布时间：2007-08-19 11:46:01
>>>>>>>>提问我在晚上睡觉的时候,感觉各种睡姿都不舒服,就好象浑身麻木,身体发虚,而且有时肠道会痛,真的好难受.就好象身体不是我的.太难受了.几乎没睡过几个好觉.我看过大夫,但没有好的方法.我现在黑眼圈都出来了.5555555求各位能告诉小女子一个好方法.有追加
每个回答我都会仔细看,谢谢,
休 闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答：是不是缺钙？
少喝碳酸类的饮料
多吃肉类，不是肥肉哦
睡觉前用热水烫脚，或两只脚心对这搓搓
还有多锻炼
夏天天热，注意避暑
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