瘦身方面的
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  发布时间：2007-08-18 11:08:50

>>>>>>>>提问

我是个男生，23岁。身高177，体重130。 按常理来说男的这样挺标准的，不算胖。我是从20岁开始有2个月突然胖的，20岁之前都是排骨型，从小到大都没人说过我胖。家人只会嫌我太瘦。我斗争了3年，体重没增加，体形越来越难看。我全身上下全是虚肉，特别脸上肉软软的，轻轻一捏就能捏起来。两腿放松，腿肚上的肉还能晃！ ：（ 腰也是越来越粗。吃饭方面明显比以前吃的多。暑假回家邻居见了都说。吃的都认不出来了 - -！ 我生活习惯是早上没事就睡到中午，比较懒，玩电脑时间居多，但我同学和我一样，为什么他越玩越瘦。。。我主要是学音乐的，形象比较重要。请大家帮我分析一下，请别随便在网上扒点减肥信息来敷衍我。因为我看好多了，最好是针对性点的。 谢谢大家了！
休 闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

早餐中餐正常吃 不吃晚饭

开始很难坚持 可以吃点烫青菜和水果充饥

这个方法我2个月瘦了10斤 同学用这个方法一年瘦30斤

减肥产品的话 推荐曲美 挺有效果的

不过对身体可能不太好而且很贵 一月300

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