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减肥好难 减肥好难， 好想就这样放弃 。。。。看见身材好就非常的羡慕， 就想减肥。。。。。但是又难以抗拒美食， 实在是好茅盾， 该怎么办。。。。。。帮帮忙 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 其实减肥一点也不难，就要看你有没有恒心了，你每次想吃东西的时候，就想着那些东西是你以后要长出来的肥肉，这样会减少你的食欲，而且一定要运动，不能光靠结食，这样你会营养不良，没准会导致晕倒，如果晕倒被送进医院，打两瓶葡萄素，那就不好了~！ 你可以找一些关于减肥的方法，最重要的是要适合你~！记住~只要有恒心，没有做不到的事情 祝你减肥成功~ |