男人食用维生素E有何功效？长期服用有副作用吗？
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  发布时间：2007-08-17 23:03:51

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休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

维生素E的毒性非常低，成年人可耐受的最高剂量为每天800毫克（或单位）。也就是说，成年人只要每天服用的维生素E不超过800毫克（相当于每天8 丸），就不用担心会有副作用，尽可放心服用；但如果长期服用超过每天800毫克的维生素E，就有一定的风险，包括增加脑出血的危险等。

个人觉得Ve 跟雌性激素结构有点类似

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