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夏天怎么样才能少感冒? 是不是到了夏天的原故呢? 上两次感冒都是因为吹了一点点风扇, 现在天这么热了连风扇也不敢吹,真是郁闷啊.其实我生活挺注意的,吃的定时定量,每天也会做些运动,可是还是老感冒. 怎么才能让体质好起来呢? 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 感冒的原因除了季节交替外，与自身免疫能力下降不无关系。尽管许多人患的是普通感冒而非流感，但感冒的困扰--鼻塞、流鼻涕、咳嗽……却时时刻刻影响着你我他。又由于普通感冒是由多达二百种以上病毒所引起的呼吸道疾病，所以它没有疫苗可用。如何治疗或预防普通感冒呢？只有靠自己了.勤洗手 少摸脸 离“感冒”远一点 .不幸患感冒 休养挺重要 一旦不幸染上了感冒，就需多休息、多喝白开水。除了按医生“处方”吃药治疗外，多漱口，特别是用温盐水漱口，缓解咽喉痛很有效。咳嗽是感冒最常见的症状之一，如果只是干咳没有痰，可选用镇咳剂；如果有痰就要用祛痰剂，痰少了，咳嗽自然会停止。 不过感冒没有特效药，只要多喝水、多休息，只要没有其他并发症，时间一到自然会好，不必着急求“速效”。 |