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贫血的同时又高血压饮食应该注意什么？ 我妈妈有点高血压，但是去年血崩了一次，现在又点贫血了。我想知道贫血又高血压在饮食上要注意什么？或者那些食品比较好点？高手帮我啊！如果回答被我采纳了，我会把我我现在仅有的分给你的。快回答我哦！！ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 恩，这样吧，你到巧克力专卖店，卖些60%以上含量的 黑巧克力， 必须是这个标准，对高血压有很大帮助，而且其丰富的营养对贫血也有帮助，平均三天吃100克多点就可以 。 但是，千万不要买牛奶巧克力，不但没有效果，还起负作用。 注意的是，一，饭后半小时吃。不要饭前吃。 二， 一天的量40克，分两次吃最好 三，有资料表示胆结石患者不应该多吃巧克力 |