我老是全身无力
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  发布时间：2007-08-04 23:55:10

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每天到了下午4，5点的时候就会全身无力，头有点晕，脸色苍白，好象大病了一场
不知道是怎么回事
是每天都有的症状
请大家帮忙帮我找下原因
谢谢
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

我想应该是阳气虚衰所致
应该多吃些补肾温阳的药物及食物
药物有肾气丸等
食物象萝卜、红薯、芝麻、红枣、银耳、薏米、核桃、羊肉、牛肉
海鲜，鱼虾可以多吃，因为含有丰富的铁质，高蛋白
最后，要早睡早起，不要熬夜！
保持健康的生活方式
过有规律的生活
才能把身体养好

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