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***求救！我究竟是不是【气虚】【血虚】呢？要怎样调理呢？*** 可能因为刚出生的时候得过溶血性贫血（G6PD缺乏又用错了磺胺类药物～），所以我身体抵抗力一直不太好，很容易感冒。 休闲 居 编 辑 也不记得从什么时候开始就有过敏性鼻炎，一直没好过（可能和我的过敏体质有关）。 经常吃药所以身体很虚弱，晚上睡觉的时候会出很多虚汗，有时腋下甚至有些狐臭（不严重，偶尔发生）。 舌苔一直都是很白很厚（老爸也是这样），因为消化不良所以经常有口气。 而且肠胃十分差，很容易湿热上火，平常喝牛奶豆浆都会犯肚子痛，吃煎炸的食物脸上就会长痘痘，但痘痘通常都还没成熟就凋谢了～我平时经常喝茶，但肠胃都没有太大的改善。 皮肤和脸色都很差，泛黄而且一点血色都没有，就算喝了一点酒脸上也不会泛红，只是眼睛充血。 身体很瘦弱，但还不算矮，175cm、60kg左右。但是吃很多都胖不起来，有时几天之内可以增加2～3kg，但几天之内又会下降2～3kg。 平常很少锻炼，之前锻炼了很长一段时间，肉也不见长多少。而且平时手脚经常会无端端的麻痹起来，血气运行很不通畅。 经常感觉口干舌燥，喝很多很多水，去很多很多次厕所，小便黄大便搪。 体虚是毫无疑问的，但究竟是【气虚】还是【血虚】还是【阴虚】还是【阳虚】？该不会是全部都是吧？！呜呜呜～我真的不想再这样生活在亚健康之中。求名医、高人指点一下，我应该怎样做～ 呜呜呜～ 我只有90分，贡献80分感激我的再生父母！ >>>>>>>>休闲养生网回答： 你的一切症状都是阳虚引起的。 舌苔一直都是很白很厚，是阳虚的表现。 晚上睡觉的时候会出很多虚汗，是虚阳不能入阴的表现，所以是虚汗,不是阴虚火大的实汗。 肠胃十分差，皮肤和脸色都很差，泛黄而且一点血色都没有，是脾胃虚寒。 容易湿热上火，长痘痘是相火不降。 经常感觉口干舌燥，喝多水而不解渴是阳气不足以将水蒸腾而上进入正常的循环，故饮多而不解渴，直接从下排泄出去。 你可以用以下方法调理： 早晨：附子理中丸 下午：桂附地黄丸 配合每早姜枣红糖水： 生姜4片，大红枣3个（掰开），红糖一匙 以铝壶盛一碗半水将生姜大枣煮剩一碗，煎开时以药气蒸脸、手，并吸入。煎好后先将生姜吃掉，再将大枣吃掉，然后将红糖冲入调匀，服下。早七时服，早餐忌食牛奶、油炸食品。此饮可代替早餐，代替早餐大枣可放五个。 同时严禁：喝茶、大运动量的锻炼、生冷油腻。 |