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中风吃什么能够缓解症状啊 是我们常能吃到的食物，比较实用的要，急求啊！ 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 酸性体质是百病之源阿。多吃碱性食物对这些疾病好啊 医学研究证明，人体内环境的酸碱度应该在PH值7.35～7.45之间，也就是说健康人体的体液应该呈现弱碱性才能保持正常的生理功能和物质代谢。如果PH值长期低于这个平均值，就是酸性体质。 【碱性食物】 含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物，在体内的最终代谢产物呈碱性。 包括：豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、香蕉、西瓜、草莓以及大部分的蔬菜和水果。 |
