减肥份额有效途径？
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  发布时间：2007-07-04 09:03:02

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减肥的有效途径有那些？
通过节食和适量的运动是否可以达到减肥的效果？休 闲 居编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

单一靠控制食量来减肥是不现实的
减掉体重的最有效的方法就是吸入非常少的热量，做大量的运动！
而谁能坚持得住呢？？？
经常是减了一段时间因为太辛苦坚持不下去又胖了回来！！
我们公司的摆肚E瘦搭档能够很轻松的减掉赘肉
不需要那么辛苦来减肥！而且减掉的体重不会反弹回来
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最后祝您减肥成功！！！

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