我要长高啊!!!
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  发布时间：2005-10-27 04:35:35

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女生,14岁,
听说女孩子来了那个之后就长的很慢, 休 闲 居编辑
现在我才157.
我知道还有上升空间,而且我腿很长,
但是最近好像长的不是很快,我想抓紧长身体的好时机,
我现在每天喝牛奶,不过也是最近才开始这样坚持的.
还有什么办法可以长的更快吗?

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

才十四，肯定能长高，别急。
试试天天去投篮吧，多跳对长个很有用的，再有就是每天伸懒腰，胳膊腿都要抻，次数取决于想长高的渴望有多大，听说老徐用这个方法一年就长了十公分呢。关键在坚持，坚持个一年一定有点成效。
另外饮食上多吃些对长个有帮助的东西，比如坚持喝牛奶。
啊，还可以试下多游泳~！

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