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我15岁了，上初二，最近总是无缘无故就烦，心就乱了 我自己都不知道有什么可烦的， 就是烦 休 闲 居 编 辑 我怎么了，我该怎么办 >>>>>>>>休闲养生网回答： 这太正常了.这是典型的青春期征兆啊.学习上的压力,还有来自你初知社会人事方面的压力,还有来自家长管教自己的压力.但请你不要担心,这只是个阶段性问题,到你成为十八岁以后,你的问题就迎刃而解了.我现在介意你别老是想烦心的事,我知道这很难,但最少你可以找知己去倾诉一下,这招挺管用的.还有就是你可以多多参加课外一些有意义的锻炼身体的活动.像我一样啊,我都二十四岁,今年年底就是要结婚的人了,还是报了一个街舞班在学街舞,学完这个后,再去报个吉它班好好培养自己的身心健康.这个也很重要哟.找些其它的事做,你自然而然的就把烦心事给抛到脑后去了.希望你以后有心烦的事,再来找我啊.呵呵. |