您现在的位置： 
诚请教懂医的朋友，关于我老公的身体 我老公24岁，工作以来经常在城里跑来跑去比较辛苦，但是跟他的同事们相比，会显得比较容易疲劳，犯困，体力恢复慢 ， 没精神 休 闲 居 编 辑 去年偶尔看过一次中医说他肝火旺盛。晚上睡觉身体会变很烫，一年四季手心都是热的，还不爱出汗 体重按比例来说超重10公斤 不抽烟 ，不容易生病 也喜欢体育运动，大概2-3礼拜跟朋友打几小时篮球 我们的性生活很和谐 一周2-3次 ， 作息正常，饮食也算是比较健康 所以很想知道是他的身体生来是这种容易疲劳，还是有健康的问题 我觉得这么年轻， 应该不是这样子的 有什么办法改善？喝西洋参茶？ 看他晚上 总是没有精神的摊在沙发上很心疼， 想帮帮他 谢谢大家 >>>>>>>>休闲养生网回答： 对比一下我老公的情况 1 年龄一样，工作类似，业务，但是老是会觉得很有精神，我觉得这个靠自我调节~多鼓励他~一定让他休息好~ 2 肝火旺盛不知道，但是不知道是他一年四季都热，还是我一年四季都冷~呵呵 爱出汗是好事吧 可以排毒阿 3 体重我老公正常偏瘦，不抽烟，不容易生病，体育等都差不多。只是平时自己一个人吃饭的时候可能会比较没有营养 4 总之，我觉得他们最需要的是我们的关心和照顾，少让他们操心家里的事情，多多鼓励他们，有空的时候多做些好吃的给他们，搭配好营养，让他们回家后感觉到放松，舒适。经常改变，让他们不会觉得无聊。做他们的忠实听众和支持者，不和他们捞到。这样就好了吧~ 5 关于补品，如果是药，一定不要吃~太补的东西也要适可而止，毕竟我们还年轻~我妈说甲鱼汤那种东西喝多了反而不好，会流鼻血~ 什么“肝火旺盛”是不是就是补得太好了？多给他们准备些清淡的东西吧~尤其夏天快到了~ 6 最后，希望我们的老公都健健康康~希望我们都幸福~细细 |