刚打完胎在吃食上吃什么对身体有好吃什么不易食
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发布时间：2007-06-05 08:24:45
>>>>>>>>提问刚打完胎 在吃食上 吃什么对身体有好吃 什么不易食
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答：打胎的损伤在某些方面甚至大过分娩，人急需补充养分，但是又不能操之过急。其实只需要注意以下几点：
不要做体力活或过量运动；不要吃生冷或辛辣的食品，最好能在家中静养一周，食物营养搭配要合理，可以进食蔬菜和少量肉类，最好能吃一些红枣，鸡汤是最好的选择，可以考虑在鸡汤中加入枸杞和野参。愿你早日恢复。
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