遭遇工作的八年之痒
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  发布时间：2007-06-04 08:24:56

一家劳动保障咨询机构的最新调查显示，人在工作8年时最易厌倦，有38％的被调查者在工作7至9年之后，明显对工作不满。记者在多方采访和收集相关案例后发现，在婚姻危机的七年之痒之后，工作厌倦症的八年之痒也正在悄然浮出水面，并且来势凶猛。

　　某私营企业老板林先生是白手起家的典范，他从摆路边摊开始到拥有相当规模的公司，拼搏了近十年。可是从上个月开始，他陷进了一个怪圈，过去看得很重的招商会和订单在他看来无足轻重，公司的事情和生意上的伙伴能躲就躲。家人急坏了，几经周折为他请了心理咨询师。林先生说他始终觉得自己处于一种焦虑状态，一方面对自己的能力和未来的事业发展缺乏信心，感觉再做下去可能会功亏一篑，所有心血化为泡影；另一方面对身边的人产生了信任危机，总觉得别人会算计自己；并且日复一日的应酬和公关也让自己身心俱疲。这些原因使他一进入工作状态，厌倦情绪便立刻滋生。珠江路软件开发园的王先生告诉记者，他8年前从某名牌大学计算机专业毕业，怀着强烈的事业心和创业理想，他从毕业之初便全身心地投入到了电脑软件开发领域，然而随着时间的推移，虽然他算得上事业有成，并且在本地圈内已经小有名气，可是最近他发现，原本热爱的这一职业对他越来越缺乏吸引力，以致他现在每天一踏进工作室就头痛，见到同事也不想说话。其实林先生和王先生只是一大批遭遇工作“八年之痒”的缩影。休闲 居编 辑

　　为此，记者昨天采访了南京市脑科医院医学心理科李箕君副主任医师，李箕君告诉记者，一个人工作7至9年之后，正处于婚姻和事业的转折阶段，矛盾和挫折集中，生活和工作中的难点聚焦，生活负担加重，在这种情况下很容易出现情绪波动。因此，在这一阶段较集中地出现工作厌倦症状理所当然。在他接触到的咨询者中有80%到90%的人存在这种厌倦心理，只是轻重缓急不同。李医师说在那些表现出强烈的工作厌烦情绪的人身上，往往伴有头痛、乏力、疲倦、情绪压抑、易激动甚至晚上难以入眠等严重症状。这些痛苦在折磨本人的同时也对其家人造成伤害。因此他提醒大家在发现自己存在这种心理倾向时，不仅要及时调整自己的心态，更要寻求亲人和朋友的理解，必要时接受心理医生的疏导与帮助。

　　同时，李医师也重申了一个观点，他认为工作厌倦症也不都是坏事，它也是人自身心理调节的一个表现形式，或许换一种生活方式会更有利于自己的生存与发展。他最后强调回避解决不了问题，只有冷静、理智地分析产生厌倦的根源才是战胜工作厌倦症的前提和保证。

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