怎样做心理咨询
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  发布时间：2007-05-25 23:45:57

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心理咨询是怎么回事呢
休 闲 居 编 辑

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第一、预约时间。一般心理咨询按小时计算，心潮心理咨询师的工作时间都是提前安排好的，直接去心潮心理咨询室可能造成长时间的等待或心潮心理咨询师没有时间接待您。提前打电话021-51699291(24小时热线）约好时间，心潮心理咨询师在专门留给您的时间接受的来访，可以避免浪费时间。
第二、准时赴约。心潮心理心理咨询是以“租用时间”的方式提供服务的，即使您迟到，心潮心理诊所也将要求您按照约定的时间付费，不会轻易延长，您的迟到将会缩短您的咨询时间，给您带来诸多损失。通常，对时间的态度也是判断您是否适合接受心理咨询的评价指标之一。研究表明，首次面谈迟到者的心理治疗，预后不良。在约定的时间之前5分钟左右到达比较合适。
第三、真实表达。心潮心理咨询要求来访者在面谈中，尽可能反映自己的真实情况，过多的隐瞒，可能会妨碍心潮心理咨询师对您的情况做出判断。至于您的身份资料，您完全可以按您自己的意愿，是用真实的还有用化名，心潮心理咨询师会尊重您的隐私权。
第四、首次面谈。第一次面谈是心潮心理心理咨询的初步评估阶段，通常做以下几方面的工作：1.初步评估，判断是否适合心理咨询。属于以下重症精神障碍，比如，精神分裂症、躁狂忧郁症、抑郁症、偏执型精神病等，这种情况应该寻求药物治疗，针对这些障碍，心潮心理咨询只是做辅助性工作而不是主要的治疗方法；2.确定来访者希望解决的问题的焦点和框架；3. 在初步评估结束之后，心潮心理咨询师将对您的问题做出一个初步的判断，这些判断包括诊断、严重性的初步评估、咨询的大致预后等。咨询师将同您一起协商具体事项，咨询的时间，频度，方法，费用。
第五、形成协议。一般要求在商定好前面的内容后，应签定协议或合同，可签署一份格式化的协议，但目前通常采取口头协议的方式。口头协议同样有效，要求心潮心理咨询师和来访者共同认真遵守。一般情况下，在约定时间后，如要取消预约，应在24小时前通知咨询机构，否则照常收费。心潮心理咨询师因故要取消面谈的，也需要24小时前通知来访者。
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