医疗疾病 |
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这几天身体有些乏力，不知道是不是和这几天自己煮饭吃，没有吃盐的原因呢 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 高人,没盐都吃得下啊!天气渐热了,身体要排汗的. 人体缺盐，就会感到疲乏无力、头晕眼花、恶心呕吐、不思饮食，甚至出现四肢肌肉、腹壁肌肉疼痛等“热痉挛”的症状，严重的甚至会有生命危险。人在运动和劳动时，流入肌肉、关节等运动器官的血液就要多一些，而流入胃肠等消化器官的血液量就会相对减少，因此胃肠的血管处于收缩状态，胃肠的蠕动也就减弱，消化液分泌减少. 以后做菜加点盐,或早上起床喝一杯淡盐水. |