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半月板损伤后的调养 我现年23，少运动，穿硬底皮鞋走路（以及上下楼）过多，轻微扭转后膝关节疼痛，后走路常突然剧痛。两个月无好转，到医院做了核磁共振，查出是左膝关节内侧半月板后角损伤1--2级，有少量积液。医生建议调养观察，戴上护膝，并做四头肌的锻炼。后我又做了中医熏蒸4次，感觉有所好转，但走路仍是左脚不敢使力，看起来有点瘸，最近发现，坐在凳子上，做腿的伸曲运动，常拌有膝关节弹响（正常的脚也有，轻微一些），轻轻地卡一下，但不痛。针对我这种情况，请前辈们分析一下我的病情，希望的得到调养的建议。谢谢各位了 休闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 半月板损伤引起的滑膜炎。 属膝关节滑膜炎。膝关节滑膜是人体关节中面积最广、最复杂的，也是形成最大的滑膜腔，由于膝关节负重大，运动多，最易受到损伤。滑膜主要分布关节周围。于关节腔相通，分泌润滑液润滑关节。在受各种病因（如骨质增生、关节炎、关节结核、风湿病等和创伤性外伤、骨伤、关节内损伤、周围软组织损伤、手术等）刺激或直接刺激滑膜损伤产生炎症反应，而滑膜对炎症的刺激的反应是分泌渗液。产生疼痛，严格地讲，只要关节内有渗出积液，就证明滑膜炎症存在，其主要表现关节充血肿胀，疼痛，渗出增多，关节积液，活动下蹲困难，功能受限。 治疗可用中医外科膏药贴敷。中医外科膏药,纯天然中草药组成，属民间传统黑膏药,由于膏药用于肌表薄贴。因此可透入皮肤产生消炎，止痛，活血化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的。主要治疗肩周炎、颈椎病、腱鞘炎、骨膜炎、滑膜炎、膝盖积水、关节红肿、新旧筋骨损伤疼痛、跌打损伤、椎间盘突出等疾.通过膏药外敷,舒筋,活血,化淤,可迅速消除肿痛.一般患者用药1-2疗程次可基本康。 |