您现在的位置： 
我最近老是口腔溃疡，是什么原因呀有什么方子吗谢谢 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 春季风多,气候较干燥,容易上火,如果再加上饮食不当,睡眠不好,更容易上火,并发其他病症.口腔溃疡是最常见的症状之一.建议多喝点水,多吃些绿叶的蔬菜,保持大便通畅，早晨起床冲杯蜂蜜水（用温水冲，最好选择凉性的槐花蜜，枣花蜜属热性，不适合你目前的状况饮用）买点维生素B2或符合维生素口服.可以选择口服一些清热的药（象清火栀麦片就很不错，我用它效果不错），每天一定得多吃些蔬菜，不要吃辛辣的。春季可以多吃一些益气养阴的食品，象胡萝卜、豆腐、莲藕、百合、等都是不错的选择；多食用一些有清理胃肠湿热功效的低脂肪、高纤维素、高矿物质的食物，新鲜的荠菜、韭菜、芹菜、菠菜、香椿等，如果能坚持相信两三天就会明显好转。 |