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有关心理调节的方法 换一种方法说，就是解决烦恼的方法。 要列出几点的方式回答。休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 按我说呢？ 最好是经常出去玩，然后让自己时间用得满满的，记得以前听过一句很有哲理的话，叫作：“让之所以会感到烦恼，是因为有太多的时间去关心自己是否烦恼。” 呵…… 所以，最好经常出去玩，加上参加一些活动。这样，自己不经常往这方面想，就不会有烦恼的感觉了。 不过话要说回来。如果有一个人从来没有烦恼。那也是不现实的。你说是吗？ 老实说，我是一个比较内向的人。平时也很少与人交往。我自己也感到苦恼。不过我试着在努力。 大家一起共勉吧！ |