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膝盖内侧副韧带损伤多久才能恢复运动? 过年回来第一天踢球,右膝盖内侧韧带拉伤. 受伤当时膝盖前后曲伸不痛,左右活动就疼痛难忍. 休 闲居编辑 第二天到医院照片,骨头没事.医生说是膝盖内侧韧带拉伤,开了点膏药(贴的,但是总是贴不稳.老掉)和口服的中成药. 现在休息都快一个月了,深蹲的时候膝盖略微有些酸痛. 上下楼梯的时候总觉得受伤膝盖无力(可能是心里作用) 一个月没踢球了,脚痒痒的. 这种伤大概要养多久才能恢复运动啊???? >>>>>>>>休闲养生网回答： 伤筋动骨一百天啊!没这么快好的,最好自己觉得差不多可以动的时候去医院复查一下,CT或者核磁共震做一个,看来LZ很喜欢运动,那就更应该珍惜自己的身体,以免留下后遗症,抱憾终生. 刚好的时候可能不适应大运动量,慢慢适应,有些事情是急不来的. |