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肝健康及如何保养 本人最近健康检查，作了肝功能检查和三对检查，三对检查表面抗体0.019，抗体较少，其他项均为阴性正常，医生说只需重新打疫苗即可。在肝功能一项检查中，丙氨酸氨基转移酶结果72.3超过标准值（6-40），天门38超过标准值（6-37），谷草/谷丙0.526低于标准值（0.8-1.5），总红胆素31.3超过标准值（4-20），直接红胆素8.1超过标准值（0-6），间接红胆素23.2超过标准值（4-20），胆汁酸3.8，碱性磷酸酶69.6，r-谷氨酰转移酶46.9，胆碱6477，前白蛋白0.32，总蛋白79.5正常，白蛋白51.9，白/球蛋白1.88。本人年龄24，身高172，体重70kg，无常过量饮酒，并无吸烟习惯，只因工作原因时常睡眠较少并且在测试前一天晚2：30左右休息，第二天9：30抽血检验得到以上数据，并在最近有轻微感冒症状并未吃药。鄙人对此甚为忧虑，请强人大虾给答疑解惑身体存在问题，不甚感激！ 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 很重要的一点是睡眠要充足。11:00~1:00是肝脏排毒的时间，如果这个时间段没有睡觉，那对肝脏肯定是不好的。 其他的就只是吃的别吃太多炸煎烧烤食物，少吃人工香料色素，少喝酒。 |